Ewelina Marjatta @ewelinamarjatta ·

Sep 17, 2022 · 23:20

Tjo! Ett super pass av kondition och ben blev det ikväll. Marklyft och benpress på olika vis är favoriter i det läget. Rygg är absolut det jag gillar mest däremot. Ben och rumpa är nämligen sist på önskelistan, inte direkt lika roligt som allt annat. Jag har mestadels lagat mat idag så det är klart för några dagar. Hundarna har fått springa lösa som alltid på kvällarna. Nöjda och super trötta. Jag har precis duschat och tvättat håret, alltid lika jobbigt att få det torrt. Men det få gå, svettades galet mycket ikväll. Har mätt mig med måttband och kollade av mitt kroppsfett. Dude det är helt sjukt, förr låg jag på 12-16% typ 24/7 året om. Nu 24% Vägde innan sommaren 70kg nu 63kg. Är 161 cm lång. Det blir super skoj att köra all in igen.